Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 69.16g | Carbs: 136.51g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Кормим Правильно Перцы Фаршированные. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Простоквашино Сметана 25%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Шоколад, Маффины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|