Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
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83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3185 kcal
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Fat: 104.06g | Prot: 195.51g | Carbs: 354.83g.
Breakfast: Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Plátano Verde, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Sabor Fresa, Hacendado Crema de Cacahuete, Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Carne Picada de Vacuno, Hacendado Spaghetti Integral, Hacendado Leche Desnatada. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Atún en Aceite (Enlatado), Bimbo Pan 100% Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Huevos Frescos M. Snacks/Other: Hacendado Crema de Cacahuete, Carbonell Aceite de Oliva, Crema de Cacahuate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Claras de Huevo, Plátano Verde, Hacendado Avena Molida, Hacendado Leche Desnatada. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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rcabrera2's Weight History
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