Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 42.23g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: Лантель Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Юзовская Ветчина, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Юзовская Ветчина. Dinner: Принцесса Ява Чай Зелёный, Вода, Вода, Вода, Bocado Кукуруза Сахарная, Юзовская Ветчина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лимонад, Коркунов Конфеты с Орехом, Принцесса Ява Чай Зелёный, Принцесса Ява Чай Зелёный, Принцесса Ява Чай Зелёный, ВкусВилл Куркума Молотая , Семена Льна, Вода, Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladimirovnaula334's Weight History
|