Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 101.22g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Lunch: Компот, Сметана , Суп Харчо, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Dinner: Помидоры, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Maggi Куриная Грудка, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Snickers Арахисовый Бунт. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|