Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 96.99g | Carbs: 261.80g.
Breakfast: Alce Nero Джем из Сливы, Power Pro Cube Zero , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники Домашние, Перепелиное Яйцо. Lunch: Шоколадница Айс Капучино Классический, Power Pro Cube Zero , Север Торт Бисквитный "Ягодный Ларец", Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком. Dinner: Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный, Земляника, Мэри Торт Ягодный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком, Ногинское Мороженое Фруктовый Лёд Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|