Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 44.19g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Банановые Оладьи. Lunch: Чай, Омлет с Молоком. Dinner: Дыня, Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyusha.ezhova's Weight History
|