Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
62 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 80.55g | Carbs: 149.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Банан, Овсяноблин, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Магнит Яблоко, Сыр с Плесенью, Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат из Капусты и Огурца, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Мёд, Челны-Бройлер Купаты Гурман. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Белмолпродукт Мягкая Карамель, Чизкейк творожный, Славица Мороженое Сырное, Абрикосы, Чизкейк творожный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muhametzanova07's Weight History
|