Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 73.37g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Тюкалиночка Сырники с Изюмом. Lunch: Кура с Лапшой Июль, Коровка из Пакета, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Тюкалиночка Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Красная Цена Миндаль, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|