|
obiad u mamy bez ćwiczeń, po nockach
|
122.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 60.70g | Carbs: 302.11g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dinner: Ciasto z Truskawkami, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Sos Pieczarkowy, Gołąbki. Snacks/Other: Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Biedronka Masło Ekstra, Sokołów Karczek, Carte d'Or Lody Waniliowe. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|