Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 29.71g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Магнит Слива, Кофе, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебные Палочки Томат и Садовые Травы, Красные Яблоки. Lunch: Кофе, Kinder Chocolate. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|