Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 120.47g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Желен Рулет из Мяса Птицы, Белый Хлеб, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Lunch: Суп рыбный, Белый Хлеб. Dinner: Картофельное пюре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Персик, Лента Вобла Вяленая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|