Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 122.77g | Prot: 81.99g | Carbs: 24.98g.
Breakfast: Словяночка Ряжанка 4%, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Грудинка (Ходоровский Мясокомбинат), Помидоры. Lunch: Грудинка (Ходоровский Мясокомбинат), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Галичина Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|