werner1109's Journal, 11 Jul 21

😳 dit had ik nu toch ook niet verwacht 🤩🤪
88.2 kg Lost so far: 18.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.1 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Jawadde, wat is je geheim? 😁 
11 Jul 21 by member: Fateje
Fateje , hard werken en op mijn voeding letten en toch 4x per week eens goed sporten , soms lukt het maar 3x 🙈 is te zien hoe moe ik soms ben van mijn werk 😅 ik eet normale kost , 1 goedgevuld bord , en 1 x per week een cheatdag maar dan blijf ik nog binnen mijn calorieën 😁 
11 Jul 21 by member: werner1109
jaaaaande goed bezig!!!👌🏻 
11 Jul 21 by member: kellyMn15
toppertje 👍👍👍😘 
11 Jul 21 by member: molligske
Dank je wel kelly en molligske 😘 tokai , ik eet zo rond de 1600 kcal per dag maar ik geef nu al 2 weken niks meer in op de app 🙈 
11 Jul 21 by member: werner1109
jawadde. goe bezig! 
11 Jul 21 by member: Veereltje
Dank u veereltje 🤩 
11 Jul 21 by member: werner1109
Sjakka🤛 
11 Jul 21 by member: Alain.D

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


werner1109's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.