Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 61.54g | Carbs: 268.32g.
Breakfast: Помидоры, Сыр, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Компот. Lunch: Салат Овощной, Сосиски, Персики. Snacks/Other: Бутерброд, Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, 48 Копеек Пломбир с Натуральной Малиной, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|