Kolle75's Journal, 11 Jul 21

guten Morgen ,eigenlich wollte ich mich gar nicht wiegen heute weil: 2. Woche Urlaub ,2. Impfung bekommen ,die mich umgehauen hat ,keine bewgung geh habt und mit meiner Esserrei fang ich erst gar nicht an ,aber ein Minus ist ein Minus .

Schönen Sonntag Ihr Lieben 🌻🍵🌻🍵🌻🍵🌻
98.1 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 July 2021:
978 kcal Fat: 30.99g | Prot: 80.69g | Carbs: 97.85g.   Breakfast: Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Aldi Eiweißbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Banane. Lunch: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Dinner: Alpro Sojajoghurt - Vanille. more...
2720 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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