Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 83.92g | Carbs: 218.25g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Главпродукт Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Додо Пицца Пицца Додо, Бионова Гранола, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Националь Миндальные Лепестки, Ёбатон Суфле, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сам-по Мороженое. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|