Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 85.59g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Петелинка Куриная Голень Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриные Бедра. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Красные Вишни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.moiseeva.87's Weight History
|