Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 59.59g | Carbs: 146.91g.
Breakfast: Красные Вишни, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Картошка Вареная, Gruntaler Сыр с Пажитником, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чикенбургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|