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oui j'ai pris du poids mais ça va vu qu'hier j'étais à 84 kilos. Bon je m'en doutais après mes deux jours sans compter 😄
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83.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1315 kcal
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Fat: 52.31g | Prot: 70.08g | Carbs: 139.44g.
Breakfast: Lidl Lait Demi Écrémé , Ovomaltine Chocolat en Poudre, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Lunch: Carrefour Frites Classiques au Four, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet, Mars Barres Glacées. Dinner: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. more...
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2097 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Ne t’inquiète pas pour ça Candyneige tu as eu bien raison de profiter maintenant tu vas le perdre à ton aise sans problème 👍 reste bien motivé surtout je te souhaites passe un bon dimanche 😉😘
11 Jul 21 by member: Nlono7700
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Merci Nlono bon dimanche aussi 😊
11 Jul 21 by member: candyneige1103
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