Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 73.28g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Dinner: Лаваш Армянский, Морской Окунь. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара , Orion Choco Pie. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|