Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 49.94g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Голубика, Бахетле Печенье Корзинки с Зефиром, Йола Шейка Столичная Копчено-Вареная, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Lunch: У Палыча Торт Ореховый, Шашлык из Баранины, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Botanica Миндаль Жареный Соленый, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate17_88's Weight History
|