Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 115.02g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Окей Сыр Король Артур, Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Сыр Российский, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Малина, Творог 9%. Snacks/Other: Окрошка, Деревенский Молочный Завод Био Кефир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍒🍊🍒
10 Jul 21 by member: natspd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|