Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 141.53g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Булочные Вольчека Улитка с Картошкой и Грибами, Булочные Вольчека Торт Наполеон. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Snickers Мороженое (48мл). Dinner: Мистраль Рис Арборио, Сливочное Масло, Котлетки с сыром у Ильи. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|