Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
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101.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2363 kcal
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Fat: 104.02g | Prot: 114.59g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Milbona Mantequilla Light sin Sal, Hacendado Mermelada Fresa Light, Bimbo Pan de Molde, Café con Leche. Lunch: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Huevo Cocido, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Gazpacho Suave. Dinner: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Edulis Ensalada de la Huerta. Snacks/Other: Gofre, Jumpers Jumpers, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Sándwich de Salmón y Queso. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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McGomezpadel's Weight History
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