Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 61.92g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: Hortex Шампиньоны, Жареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры. Lunch: Борщ с Курицей, Сметана . Dinner: Индейка Тушеная, Майонез, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|