Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 73.25g | Carbs: 163.82g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Владимирский Стандарт Ветчина , Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Яичница. Dinner: Легкое Ванильное Мороженое, Макароны с Фаршем, Холодник, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Владимирский Стандарт Ветчина . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_ik_81's Weight History
|