Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 120.22g | Carbs: 302.91g.
Breakfast: Арбуз, Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Агуша Молоко 3,2%, Vici Тунец Слабосоленый, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Голубика, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные, Бекон. Snacks/Other: Лента Вишня , Нектарин, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|