Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2686 kcal
|
Fat: 195.52g | Prot: 88.10g | Carbs: 148.10g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Миндаль Миндаль, Сметана Домашняя, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо, Yammy Арахисовая Паста, Укроп, Огурец (с Кожурой). Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Арахис, Творог 18%, Сметана Домашняя. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Яшкино Вафли в Шоколаде . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saltykova.vikulya's Weight History
|