|
ела рыбу. после рыбы вес стоит. вода задерживается. на несколько дней.
|
90.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 143.25g | Carbs: 175.48g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Солнечный Остров Цикорий, Огурец (с Кожурой), ОВСЯНКА ПЛЮС. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), ULISS Цикорий, Вологодское Льняное Масло, Гречакур, Помидоры. Dinner: Solvie Protein Biscuits Банан, Гречатворог, Чай. Snacks/Other: Копченов Сало Белорусское, Смешанные Орехи, Geneticlab Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Интелл Финики, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Горбуша на Пару, Дикий Рис (Вареный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebagdanova's Weight History
|