Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 61.01g | Carbs: 189.78g.
Breakfast: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Нектарин, Дыня. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Гордость Дома Плавленный Сыр с Грибами , Помидоры, Яйцо, Лук. Snacks/Other: Нектарин, Гроспирон Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|