Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 19.44g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками (Сладкие Истории), Яблоко Зеленое, Liebendorf Сыр Маасдам, Черкизово Бекон Сырокопченый, Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский. Lunch: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками (Сладкие Истории), Liebendorf Сыр Маасдам, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Черкизово Бекон Сырокопченый. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|