Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 121.20g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Перекресток Авокадо, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Яичный Белок, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Сыробогатов Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Баклажан , Тыква, Сибас. Snacks/Other: Лента Манго Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|