Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 36.84g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Финик, Ашан Сыр Дор Блю, Борщ с Курицей. Dinner: Сыр Моцарелла, Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Черешня, Красные Вишни, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
|
1718 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JennyD001's Weight History
|