Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 110.19g | Prot: 65.67g | Carbs: 178.22g.
Breakfast: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . Lunch: Сухари, Оладьи из кабачков, Доброе Дело Сосиски Добрый Мишка. Dinner: SPAR Шаурма со Свининой, Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|