Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 117.27g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко , Голубика, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Ostrovit Протеиновые Панкейки Клубника. Lunch: Power Pro Cube Zero , Щи из Индейки. Dinner: Нектарин, Коломенская Пастила Пастила Клубничная, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка в Соевом Соусе , Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|