Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 132.89g | Carbs: 216.90g.
Breakfast: Яичный Белок, Дубки Творог Отборный 0,2%, Asal Изюм Малояр, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная. Dinner: Магнит Банан, Фругурт Напиток Кисломолочный, Дубки Творог 5%. Snacks/Other: Asal Изюм Малояр, Лето Близко Творог 0%, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|