Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 50.37g | Carbs: 173.99g.
Breakfast: Сырные Шарики, Пицца Домашняя, Мёд, Elite Цикорий Растворимый. Lunch: Сырные Шарики, Старорусский Мясной Двор Паштет с Гусиной Печенью, РЖД Хлебцы «Гречневые», Fit Parad Сахарозаменитель, Чай, Гороховый Суп. Dinner: Global Village Опята Маринованные , Кофе, Торт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
LENA13081982's Weight History
|