Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 44.93g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Макдоналдс Мороженое Рожок, Коломенское Лаваш Тандырный, Яичница с Помидорами. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Южуралкондитер Батончик со Вкусом Кедрового Ореха, Азовская Кондитерская Фабрика Заводные Фишки, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки. Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Зерница Лаваш Армянский, Помидоры, Хлеб, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Коркунов Конфета, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|