Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
99 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 76.40g | Carbs: 174.98g.
Breakfast: Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника, Творог (Обезжиренный). Lunch: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Snickers Батончик, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Красная Цена Сыр Российский, Зеленое Яблоко, Хлеб из Мультизерна. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enja2017's Weight History
|