Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 63.64g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Арахис, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|