Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 46.12g | Carbs: 233.13g.
Breakfast: Сладиал Крекер Классический, Сарафаново Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Lunch: Danone Фруктовый Наполнитель Вишня-Миндаль, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Jaguar Энергетический Напиток Jaguar Тропический Вкус. Dinner: Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Snacks/Other: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Сладиал Крекер Классический, Клевер Молоко 1,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.draco's Weight History
|