Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 22.80g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: SPAR Салат Гнездо Глухаря с Курицей, Пирог с Картошкой. Lunch: Пряник, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Вареная. Snacks/Other: Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|