Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
97.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2855 kcal
|
Fat: 93.17g | Prot: 277.39g | Carbs: 237.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яичный Желток, La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Орехи Кешью, Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Яичный Желток, Гречка, Яичный Белок, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|