Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 66.55g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". Lunch: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливы, Яблоко, Активиа Йогурт Термостатный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|