Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 93.86g | Carbs: 125.72g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком. Lunch: Череповецкий Мясокомбинат Сардельки с Сыром, Холидей Капуста Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Яичница. Snacks/Other: Light Supps Light Bar Chocolate Hazelnut, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|