Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 61.52g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Мёд, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Помидоры, Сибирский Вкус Масло Сливочное Крестьянское Тюменское, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный Нарезной, Elite Цикорий Растворимый. Lunch: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Snickers Сникерс, Огурец, Вареное Яйцо, РЖД Хлебцы «Гречневые», Леовит Щи с Мясом. Dinner: Яблоко, Красное Яблоко, Банан, Кофе. Snacks/Other: Сырные Шарики. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
LENA13081982's Weight History
|