Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 48.99g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Батон. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Батон, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Черничный Пирог, Черешня. Snacks/Other: Сливы, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Campina Сливки Порционные, Кокосовое Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|