Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 154.76g | Carbs: 146.13g.
Breakfast: Перекресток Груша Пакхам, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Волжаночка Яйцо, Перекрёсток Семга Теша Подкопченая, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Перекресток Кабачок, President Сыр Чечил Спагетти, Магнит Картофель. Dinner: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Азбука Вкуса Голубика, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Kikkoman Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Индейка тушеная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|