Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 42.34g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Омлет в Духовке. Lunch: Шоколадница Пахлава, Чай, Батон, Сосиски Молочные, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Чай, Батон, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|