Elirapallo's Journal, 07 Jul 21

No me había pesado después del finde de comunión
73.1 kg Lost so far: 33.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2021:
1403 kcal Fat: 83.11g | Prot: 86.06g | Carbs: 78.97g.   Breakfast: Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Pan Integral. Lunch: Carrefour Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Pasta Integral. Dinner: DIA Queso Curado, Pechuga de Pollo sin Piel, Bonarea Gazpacho, Ybarra Mayonesa. Snacks/Other: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. more...
2524 kcal Exercise: Corre anda - 30 minutes, Entrenamiento espalda y triceps - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
No nos subiste foto con el modelito 🥺🥺 
07 Jul 21 by member: estherpl28
Si es que ni me paré a echar ninguna! Os lo podéis creer? 🤣 soy yo un poco así  
07 Jul 21 by member: Elirapallo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elirapallo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.